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nouveau départ
publié le 24/06/2008 à 11:23 |
je vais profiter de ces 2 mois de vacances pour faire mon régime correctement, et bouger le plus souvent possible. comme ça je serai mieux pour la rentrée!!! bisous, je passe sur vos blogs
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Les deux mois de vacances c'es un bon moment pour faire le régime car avec la chaleur, l'appétit diminu, malheureusement les glaces arrivent dans notre champ de bataille :-( sinon la piscine est ludique et permet de s'affiner sans s'en rendre compte ^^ (idée pour les peu sportives héhé).
Pour ce qui est de mon régime, j'ai fais pas mal d'écarts cette semaine et je regrette beaucoup car les aprems au bord de la piscine avec mes amis me font comprendre que je ne suis pas encore a ma silhouette que je voudrais. Je pars samedi en Tunisie et j'espère avoir perdu d'ici la (le délai est cours j'en ai bien peur...)
Si tu veux des conseils et de la motivation tu peux m'écrire sur [email protected] et je répndrai avec plaisir, de plus nous pouvons nous donner des défis et des idées de repas :-)
Amicalement
je te souhaite bon courage la belle !!
bizz bonne journée .
merci de tes com!
je suis bien d'acord avec ton dicton, ne quitte pas qqlun ke tu aime pour qql un ki te plai!
mais je ne peu pas dire que je l'aime, c'est tro frai pour sa!
donc j'ai decider de me lancer!
sinon sa y é tu te remet serieusement au regime!
profite bien des vac pour faire de vrai repas et de la chaleur pour manger leger!
bisous