| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de titsalade
aide blog-
je commence lundi!!!! publié le 15/05/2008 à 21:16
coucou tout le monde!! j'ai 17 ans je suis lycéenne.Il y a environ 2 ans j'ai décidé de me mettre au régime, j'ai perdu 10kg et la 2 mois de bonheur: pouvoir s'habiller comme j'aime, être moins timide... sauf que j'ai repris 15kg quand j'ai arrèté mon régime, il était beaucoup trop strict. déprimée
j'ai du ressortir mes pantalons plus larges... et mes hauts longs pour cacher mes fesses et mes cuisses. depuis c'est yoyo... mais maintenant je suis à nouveau motivée grace à ce site. mon objectif: reperdre mes 15kg avec cette fois une alimentation équilibrée, pour ne pas les reprendre! je vais arrèter de grignoter entre les repas (dur dur quand on à 2 petits frères qui se régalent sous nos yeux) et essayer de bouger un peu plus. vivement lundi que le programme commence! bon courage à toutes les chasseuses de kilos comme moi!
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mes amis sont tous maigre et meme si j'aime nager je men privé!
kel erreur je me di auj, je doi avoué que kan je pesé mes 102kg j'ai arreté de vivre je me privé de tou et je m'enfermer ché moi d que je pouvai telemen je soufrai!
surtout ne fai pas les meme erreur que moi!
profite de la vie et de chaque instan!
kan tu aura perdu tes kilos en tro sa sera plus facil mais compte sur moi et mon soutien!
gros bisous
tu peu compter sur moi si tu as besoin d'aide!
les regime strict sont à banir!
mange 3foi par jour et equilibrer!
avec le tps tu vas y arriver et c pas 2moi s de bonheur que tu va vivre mais des anné!
courage, bisous