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Accueil   >  espaces  >  titrit79  >  J'ai décidé de mincir

Blog de titrit79

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  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 23/11/2007 à 21:40

    J'ai décidé de mincir...j'ai déja perdu 20 kg mais j'ai encore quelques rondeur que je veux éliminer j'ai donc besoin d'un nouveau régime

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/4 de pain + huile d'olive
    Déjeuner : Couscous avec legume
    Dîner : 1 gateau glacé
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • titrit79 
    publié le 25/11/2007 à 13:05
    En fait il m'a fallu 6 mois perdre les 20 kg, g arreté le régime il y a un an et demi, mais là je sens que j'ai encore besoin de perdre du poids, j'avoue que c'était très difficile au début mais j'ai fait un suivi avec mon médecin et j'ai fini par réussir à franchir la 1ere étape, parce qu'en fait maintenant le plus difficile c'est de maintenir un poids, donc je peux parfois prendre 1 ou 2 kilo mais je me rattrape facilement, là je sens qu'il faut que je perde encore plus parce que mon indice est supérieur à la normale, donc j'ai intéret à encore faire des efforts
  • Nedjlay 
    publié le 25/11/2007 à 10:24
    En combien de temps tu les a perdu ces 20 kg???
    Le reste devrait être une partie de plaisir. Allons bientôt on criera EURÊKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Nedjlay 
    publié le 25/11/2007 à 10:20
    En combien de temps tu les a perdu ces 20 kg???
    Le reste devrait être une partie de plaisir. Allons bientôt on criera EURÊKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • virginiawoolf 
    publié le 24/11/2007 à 15:46
    Apparemment tu as fais le gros oeuvre il ne te reste qu'à fignoler. Et bien je t'envie mais je sais qu'il ne faut pas brûler les étapes. Alors je m'arme de courage et de patience ... la grosse chenille deviendra très certainement un très joli papillon, très bientôt.
  • ticia97 
    publié le 23/11/2007 à 23:04
    bienvenue je suis ticia97

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