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Blog de titovna

aide blog

  • la suite
    publié le 17/10/2007 à 22:06

    Je suis un peu fatiguée. Le mercredi est tjr une journée difficile pour moi.
    Je n'ai pas l'impression d'avoir maigri cette semaine.
    J'ai fait un petit écart mais 3 fois rien. Mais je n'aurai pas du. Je m'en veux. J'ai craqué pour un carré de chocolat noir, j'ai pris un goûter trop copieux.
    J'ai été au travail (aller-retour) à vélo.
    Je voulais souhaiter bonne chance à toutes celles qui ont décidé d'aller travailler malgré la grève.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, pain complet, fruit
    Déjeuner : saumon, haricots vert
    Goûter ou snack : un yaourt avec une banane, une barre hyperprotéinée et un thé (je sais c'est trop)
    Dîner : soupe et une grenade
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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