Blog de titovna
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Hier, j'ai passé une journée d'enfer. Une journée de congé. J'ai passé mon temps à courir et à attendre soit à la sécu dont finalement aucun document n'était valable (on m'a donné 2 fois de mauvais renseignement) et la fnac rue de Rennes au service après vente. C'est pire que la sécu. Bref, je n'ai pas pu déjeuné. Heureusement, j'avais 2 barres hyperprotéinées et une pomme.
Je suis renrée lessivée.
Demain, je monte sur la balance. Je pense avoir perdu tout au moins dégonflée. Même mon mari l'a remarqué.
Ce soir, nous allons être tous derrière nos bleus. Nous allons souffir avec eux, courir avec eux, plaquer avec eux et nous allons GAGNE avec eux.
ALLEZ LES BLEUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé, 4 biscuits riches en fibre et une poire |
Déjeuner : |
une salade de saumon à base de yaourt et des épinards. |
Goûter ou snack : |
barre et thé |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |