| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de titou82
aide blog-
Recette personnelle et originale.... publié le 19/02/2008 à 20:55
Cette recette est à faire sur plusieurs jours :1 er jour : régime ok, sans écarts bien sûr, avec 45 min de marche
2 eme jour: toujours le régime, ne pas relacher.... et récupérer de la marche d'hier
3 eme jour : et ENCORE le régime sans écarts, et DE NOUVEAU 45 min de marche
4 eme jour : et oui, TOUJOURS le régime et 30 min de marche
RESULTAT : + 1.400 kilos !!!!!
Non, je n'ai pas fait de fautes de frappe. J'ai reppris du poids.... EN CONSEQUENCES, je fais de la marche tous les jours et régime pour la semaine à venir...
(5) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonsoir, ce message pour vous dire que je serais absente à partir de samedi et retour jeudi dans la soirée. Avec ma nièce, Charlie et sa petite soeur nous allons voir mes filles qui habitent dans l'Ain et le jura.
j'ai une fille que je n'ai pas vu depuis l'été dernier,
ainsi que mes petits enfants, je pourrai venir vous voir sur le forum et blog vu que mes filles sont inscrites sur se site, nattes viendra sur le forum vous tenir informer, suite à l'info du relais routier du loir et Cher.
jusqu'à lundi soir je serais chez : principessa, ensuite chez
naomat.je viendrais vous voir, vraiment je suis très touchée de vos marques de sympathies et vous remercie du fond du coeur. Un bon week end . Des bises.
continu la marche et tes efforts seron recompensé plus tard!
en tou cas tu doi continué ton regime et continuer à y croire!
courage, bisous