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Et c'est reparti...
publié le 10/02/2008 à 20:33 |
pour une semaine supplémentaire de régime !!!!
Enfin le premier palier des 10 kg attteint, objectif : encore 10 kilos à perdre le plus rapidement possible !!!
Aujourd'hui, avec ce beau temps, l'appétit est revenu et l'envi de manger du chocolat et des bonbons est revenue de plus belle, mais BRAVO A MOI car J AI RESISTE !!!!
J'espère que votre régime vous donne autant de bons résultats que moi, et ensemble, ON VA Y ARRIVER !!!
bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 oeuf dur+compote+petit lu |
| Déjeuner : | steack dinde+pate+tomate provencale |
| Goûter ou snack : | compote peche+gateau de semoule+petit lu |
| Dîner : | artichaut + petit suisse |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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- a tous ceux qui ont la chance d'etre d'eux
- a tous ceux qui ont la chance d'etre amoureux
- je viens vous souhaiter une très bonne
Fete de Saint Valentin
- pour tous les autres qui sont seuls,
- j'aimerai que le soleil vienne réchauffer votre coeur
- qu'il vous apporte un peu de bonheur
- et vous dire qu'un jour viendra votre heure
- pour vous aussi l'amour dans votre vie entrera
- vous connaitrez la douceur d'etre tenu dans des bras
- vous trouverez un jour cet amour merveilleux et précieux
- qui fera battre votre coeur et briller vos yeux........
bravo pour tes 10kg en moins et surtout bravo d'avoir resister à ton envie de choco et autres!
tu es bien parti pour perdre les 10kg suivant!
continu comme sa!
bonne journé et bisous