 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
Après une semaine d'absence....
publié le 04/02/2008 à 08:08 |
je vais mieux !!!
mes objectifs :
Pourquoi ??? Juste réaction de la réunion de vendredi avec le boss : nous déménageons, bureau dans un bungalow, plus de vacances pour noel !!!! (alors que lui OUI !!!! ) 
Demain, résultat de ma semaine sérieuse de régime !!! Et aujourd'hui, 20 minutes de marche ... 
Au fait, en allant voir certains blog, j'ai vu des messages qui défilaient, comment fait on ????
bises et bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc+céréale+pain+compote |
| Déjeuner : | hachis parmentier+épinards+champignons |
| Goûter ou snack : | 2 galettes de riz + fromage |
| Dîner : | soupe + salade+coquille de poisson |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
begonia
publié le 06/02/2008 à 18:21
|
| regarde mon popids !!! je n'ai pas maigris aussi vite que toi ma bellle !! tu vas y arriver ::: et tes patrons seront en extase !!! alors ne t'inquiète pas te vas y arrivé et plus vite que moi !!! bonne soirée bizzzz | |
|
pulvinar
publié le 05/02/2008 à 20:37
|
| bravo pour ta " contre attaque " rapide au niveau du poids, et je ne peux que te souhaiter bon courage a propos de ton boulot et de ton patron qui a l'aitr particulièrement gonflé. biz | |
|
sardon59
publié le 05/02/2008 à 15:09
|
| J'espère bien que mon exemple encourage certaines personnes.... ça me donne encore plus la pêche. Je te fais plein de bisous. Sabine | |
|
|
sardon59
publié le 04/02/2008 à 15:36
|
| C'est vraiment pas marrant ce que tu vis.... Je compatis. Essayes de chercher autre chose dès maintenant, qui sait, tu pourras partir plus vite.... Bisous. Sabine | |
|
tiro
publié le 04/02/2008 à 11:40
|
| salut titou et desolé pour pas etre venue avant trop malade la grippe et encore je traine...je vois que tu as des soucis au boulot et que tu vas changer d'endroit...dur je comprends le trajet c'est pas marrant!!tu fais quoi comme travail ? FAUT QUE TU CHERCHE PLUS PRES QUI SAIT ;je sais que tu te dis que ton poids va te gener mais t'es plutot degourdi et volontaire alors faut te battre !!!et puis tu vas maigrir c'est ton objectif et t'as deja perdu ce qui est super!!allez faut positiver!!a decidement2008 est pas terrible pour nous deux alors on se soutien!!si ça va pas tu peux compter sur moi !!bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
