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Bonjour !
Blog de titou82
aide blog-
coucou rapide... publié le 12/12/2007 à 20:26
tout va bien mais pas le temps d'aller ce soir sur vos blogs : du monde à la maison.
Aujourd'hui : 30 minutes de marche et augmentation du rythme (je vais devenir une vrai pro !!! )
Passez une bonne soirée,
amicalementmon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc+céréales+kiwi Déjeuner : soupe+lentille+yaourt Goûter ou snack : céréale Dîner : lapin+harico beurre+petit suisse Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je t'admire de faire de la marche avec autant d'entrain.
Moi j'ai vraiment du mal à m'y mettre! Ma chrononutritionnrste m'avait pourtant demander de marcher un peu 3 fois par jour. Cela serait bien contre mon obésité et pour l'état de mon coeur.
Encore bravo
bisous