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Vivement l'heure d'aller au lit...
publié le 11/12/2007 à 20:05 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | fromage blanc + céréale |
| Déjeuner : | lentilles+ steack |
| Goûter ou snack : | 4 tr pain+confiture |
| Dîner : | soupe + salade composée+ yaourt |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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maria_madalena
publié le 11/12/2007 à 22:21
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| Ta raison d'en profiter, bonne nuit gros bisous | |
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tiro
publié le 11/12/2007 à 20:24
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| moi aussi nouveau matelas !! et oui on avait mal au dos !! bon c'est cool ta recup ça reste dans la famille !! bravo pour ton poids t'as bien desendu !! moi ça degage mais en grammes mais bon il m'en reste + beaucoup alors je me demoralise pas !!en tout cas ça me fait plaisir que tu te sente bien ici et que ça marche bien!! c'est cool de s'entraider!! bon ben un gros dodo a toi et a jeudi au cours de dessin bisous!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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