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Bonjour !
Blog de titou82
aide blog-
La balance à la poubelle !!!! publié le 04/11/2007 à 15:35
Ce matin, je me suis réveillée pleine d'enthousiasme car c'était l'heure de vérité : le jour de pesée hebdomadaire....
Cette semaine, aucune entorse, j'ai bu BEAUCOUP d'eau (alors qu'avant c'était soda) et j'ai suivi le régime d'aujourd'hui. le seul hic, c'est que je n'ai pas fait le sport.
RESULTAT : - 600 grammes.
JE SUIS DECUE... Je m'attendais à au moins 1 kg.
Bon, je reste quand même motivée, et cette semaine, je fais mon propre régime : beaucoup de légumes et très peu de féculents.mon alimentation Petit-déjeuner : fromage blanc+céréales+jus d'orange Déjeuner : pate+champignons+steack Goûter ou snack : 1 banane Dîner : soupe au choux + salade avec 2 tr bacon, 1/2 pomme 2 surimi 10 raisins secs Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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tu vois la semaine derniére j'ai perdu 400gr ..c'est mieux que rien....10kg pour noel !! j'en doute mais bon ...on vas continuer à faire le régime n'est-ce pas !!! bon courage et gros bisous
courage !
bizz
ne laisse pas de coté les fromages ...c'est vraie je trouve qu'on perd pas assez vite , mais est-ce que notre corps le veux ,? Psse une bonne soirée