| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de titlouloute
aide blog-
J3... mouè bof bof publié le 03/01/2008 à 14:05
Hellooo les filles...bon bein moi aujourd'hui c'est pas top.
Le matin j'ai pas du tout géré, j'ai trop mangé en fait et même mal... midi ça va, j'ai essayé de remonter le niveau en mangeant de la salade composée avec blanc de poulet et vinegrètte... mais c'était une salade double dose. Enfin, ca va hein, ce n'est que le repas après tout, vais pas manger comme un moineau non plus pour maigrir d'autant plus que c'est de la salade.
ce soir, surement de la soupe et un yaourt aux fruits.
Je ne reviens pas ce soir, mais demain certainement!
et bonne fin de journée...
le04/01... j'effectue une correction sur ma diète du 03, je dois avouer je n'ai pas été très sage hier soir...mon alimentation Petit-déjeuner : 4tr de pain complet et sirop de liège, café, (au boulot) 2 petits pains au chocolat café Déjeuner : salade composée au poulet et maïs Goûter ou snack : chocolat chaud Dîner : soupe de légumes verts, haricots princesses, pates bolo (un peu), 4biscuits de noel au miel Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
