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Bonjour !
Blog de titinou69
aide blog-
DEMAIN RAMADAN ! publié le 12/09/2007 à 09:50
Et oui demain c le grand jour le jeûn du ramadan va commencer et ce pour un mois. Il va falloir tenir le coup et continuer à manger correctement. C ce que je redoute le plus est-ce-que j'aurais le courage et la force surtout de résister à de bons petits plats. Il faut absolument que je tienne je ne veux pas retrouver le kilo que j'ai perdu.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 oeuf au plat, 1 jus de fruit, 1 cappuccino Déjeuner : 4 merguez, fromage, pain Dîner : 1 yaourt Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tu vas voir on va y arriver , on va se soutenir et ça va marcher pense à tous ces kilo qui ne nous embetterons plus !!!!!!
En tous cas je te souhaite un tres tres bon ramadan ainsi qu'à tous tes proches à bientôt bisoussssssssssssssssssss