J'espère que cette petite vidéo, vous a plu, moi elle me détend et parfois, j'en ai bien besoin !!

J'ai passé un super week-end... Après le coiffeur de Vendredi, je me suis trouvée pas trop mal et j'ai décidé mon ZOM à me sortir. Nous avons tout de même attendu Dimanche, et sommes allés au resto... Je m'étais faite belle (du plus que je pouvais), et sommes allés dans un bon petit resto, où alors, je m'en suis mis jusqu'aux oreilles !!! j'ai tellement mangé (sans pour autant arriver à terminer mes assiettes) qu'en revenant j'avais tellement mal à l'estomac que j'ai dû aller me coucher !! Le comble ! Vous ne trouvez pas ? C'est à vous dégoûter de faire la bringue !! Je n'ai bien entendu pas mangé le soir.. j'étais couffle...

Et ce matin, hé bien, je suis toute contente de reprendre mes repas tous simples.

C'est à vous écoeurer.... Le rêve qui devient cauchemard !!!

Voilà ce que c'est de toujours faire attention ! j'ai perdu l'habitude de bien manger...

A part cela, et bien actuellement, le vent se déchaine, je cros que nous allons avoir droit à la tempête !!

Quelle saison !!

Je vous ai cueilli quelques fleurs pour vous les offrir !!

  BISOUS A TOUS MES AMIS

mon alimentation
Petit-déjeuner :	grand bol de café sans sucre avec nuage de lait, minces tartine de pain complet recouvertes de cancoillotte
Déjeuner :	salade de concombres, beaf, une cuillère à soupe haricots verts, 1 tranche de pain complet tartinée de cancoillotte, 1 kiwi
Goûter ou snack :	/
Dîner :	harictos verts, 2 tranches pain complet avec cancoillotte
Verres d'eau :	12
Calories consommées :	0 kcal

(3) commentaires

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• 	krist31  publié le 10/03/2008 à 18:12
  Super relaxante ta vidéo Martine, ça fait du bien de se détendre... Ta petite virée avec ton zom, malgré tes "lourdeurs" stomacales, a du te faire le plus grand bien au moral. Contente que Monet t'ai plus et Barrière j'adore, je ne m'en lasse pas. Ici pas de tempête mais un temps des plus désagréable.... pluie et froid. Mon Dieu que le soleil me manque. Bisous et bone soirée

• 	evangeline815  publié le 10/03/2008 à 15:30
  tempete chez moi aussi!enfin un vent pas possible! passe une bonne journée!bises!

• laory  publié le 10/03/2008 à 13:47

  Comme moi le soir de mon anniversaire de mariage, trop mangé, trop lourde au retour, trop tout....dégoûtée de ne pas avoir en plus eu des compliments...ben ! c'est peut-être cela qui est le plus dur à digérer...enfin...l'essentiel c'est de se rendre compte que nos petits repas simples sont super efficaces sur notre moral...et sans prétention on se sent bien plus légère....pas de goût amer dans le fond de la gorge... C'est pas grave...parce que tu t'es fait plaisir..et c'est l'essentiel... Passe une bonne journée...bisous

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