Blog de titinettep
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Bon, voilà une nouvelle semaine et qui démarre par un temps de chien ! La pluie...
Hier il faisait un temps merveilleux, avant hier aussi, Vendredi par contre, un vent à déraciner les arbres.....Ce n'est pas encore maintenant que l'on va pouvoir prévoir ce que l'on fait le lendemain... on saute cu coq à l'âne...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
grand bol de café avec nuage de lait écrémé + 2 petites tranches de pain complet avec de la cancoillotte (fromage franc comtois ) |
| Déjeuner : |
carrottes rapées, blanc de poulet, 1 tranche pain complet, salade fruits (orange,kiwi,pomme,banane) |
| Goûter ou snack : |
/ |
| Dîner : |
j'ai prévu un potage, tranches pain complet avec cancollotte (le miracle des fromages puisqu'il apporte le calcium en oubliant les matières grasses) |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Merci
Bisous