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Blog de titinettep

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  • Réajustement de mon alimentation
    publié le 06/01/2008 à 19:34



    Voilà, la journée se termine, et j'ai pu ainsi dresser, la liste de ce que j'ai mangé avec calories à l'appui. Bon, tout cela n'est pas difficile, quand on n'a pas de visites et si on est pas invité. Je reconnais le menu morose, mais pour ne pas être tentée, j'évite de me lancer dans la cuisine.

    Demain, je pense faire des endives gratinées avec de la crème allégée... Houm ! je pense me régaler.

    Allez, bonsoir la compagnie, je vais jouer un peu en ligne...



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Lait demi-écrémé , Pain complet
    Déjeuner : Poireau , Jambon cuit , Oeuf de poule , Lait demi-écrémé
    Dîner : Poireau , Oeuf de poule , Jambon cuit
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 727 kcal
    (0) commentaires


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