Blog de titine_indigo
aide blog
-
Je suis désolée, de ne pas avoir écrit d'article mais bien souvent la veille de week-end est trés souvent surcharger surtout quand on doit aller dans la famille, entre le ménage, les courses et les valises a préparer bon voilà je m'excuse..
Dans l'ensemble un beau séjour, toujours ce beau soleil mais bon on est en Octobre , on regrette un peu nos affaires d'hiver,non, on a pu se promener quand même...
Ajourd'hui, le ménage et oui encore, et il faut bien déballer les valises et le courrier....
Je suis contente je me suis pesée et voilà 500gr en moins c'est pas grand chose mais c'est pas du plus et ça c'est cool.
Je vous fais des gros bisous et bonne soirée à tous et à toutes
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
demi bol céréales sans sucre,lait demi écrémé,café |
Déjeuner : |
salade de pomme de terre et haricot verts du jardin hum miam, demi steack haché |
Goûter ou snack : |
15h: 5noix yaourt 0% et 1 clementine |
Dîner : |
reste de salade de pomme de terre et haricot , 1 yaourt 0% |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |