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Bonjour !
Blog de titine_indigo
aide blog-
oh quel froid!!!! publié le 22/10/2007 à 17:23
et oui le temps se refroidi et le matin et bien ça caille....
J'ai passée un super week-end, ma belle-soeur fêtait ses 30 ans et j'ai beaucoup penser à vous et ça ma beaucoup aider parce que à l'apéro je n'ai manger que les tomates cerises et oui bravo titine.
Et mon sevrage tabagique aussi à diminuer mais par contre le stresse et bien présent lui, mais je m'accroche..
Je n'ai pas perdu de poids mais c'est pas grave je sens ma silhouette s'affinée et là ça fait plaisir lol.
Je vous fais des gros bisous les filles et merci d'être là, ça m'aide beaucoup .
mon alimentation Petit-déjeuner : demi bol céréales sans sucre et du lait demi écrémé et un café Déjeuner : 2 pomme de terre,2 carottes à la vapeur en purée avec une noisette de beurre et une demi tranche de jambon Goûter ou snack : 5 noix, un yaourt 0%, 1 clémentine Dîner : carotte vapeur, pain, fromage et un yaourt 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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j'aimerais faire pareil.
ça viendras. je crois qu'il faut arreter de focaliser sur le poids les cm sont plus encouragent!
et les jeans aussi.
bisou