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Blog de titine91200

aide blog

  		• bonjourd
    publié le 24/11/2009 à 07:14

    bienvenue & bonne visite 09bonjourd et oui aujourd'hui on est déjà mardi.

    bienvenue & bonne visite 09se matin j'ai bue mon café comme tous les jours.

    bienvenue & bonne visite 09 alors pret 06 bienvenue ... 2006mais moi je trouve que c'est un peu trop

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100g de fromage blanc 20% 2 TRANCHES DE PAINS COMPLET beurée 1 orange présser 1 café 6 à 10 verres d'eau
    Déjeuner : salade courgete tomatte 2 tranches de pains 2 oeufs 1 morceaux de fromage
    Goûter ou snack : il mettre 2 snak mais moi je ne mange pas a 16 h
    Dîner : 1 cuisse de poulet grillé 1 boite de petit pois 1 yaout nature avec 2 cuillieres de sucre 1 poire avec une demi cuilliere de sucre
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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