bonjour a tous
je me suis peser ce matin et mme balance veu pas que je passe a deux chiffres je fait que de perdre et de reprendre pas beaucoup mais bon sa me fou en l' air mais bon le matin on avais rajouter un fruit je ne le prend plus et il y a peu etre aussi la fatiguee qui fait sa car j' ai pas fait decart sa va redescendre je garde ma motivation et avec un beau soleil sa va allee
on a un beau soleil super et avec la chaleur qu' on a je boit encore plus que d' habitude je vais reduir les cafe que je boit aussi sa vient peu etre de sa je vais arreter de chercher pour quoi car sa va me foutre le moral a zerro et je risque de craquer .
je vous fait des bisous et passer une bonne journee
MAIS AMIS