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Accueil   >  espaces  >  titif26  >  repas 18 juin 2011

Blog de titif26

aide blog

  		• repas 18 juin 2011
    publié le 18/06/2011 à 13:42

    toujours pas envi de grignoter et de manger gras,ainsi soit-il,je laisse mon corps gérer quand il aura faim il m'enverra des signaux

    dc à midi,une tasse de soupe courgette vache qui rit, des pates complete avec un peu de petits pois et du poisson à la sauce tomate et un verre de lait avec  du agar agar en dessert

    ce soir, soupe corgette (il faut bien la finir, du poulet avec des asperges, des fraise av de la menthe et un fromage blanc 0%

    il ne pleut plus je vais marcher, bonne apres midi à toutes et tous

    mon alimentation
    Déjeuner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Petit pois, surgelé, Tomate, pulpe, appertisée, Poisson cuit (aliment moyen), Lait écrémé, UH
    Goûter ou snack : Fraise, fraîche, Asperge, appertisée, égouttée, Poulet, blanc, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 813 kcal
    (4) commentaires


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  • Pascalecork 
    publié le 20/06/2011 à 01:29
    Coucou Typhaine, merci de me demander d'etre ton amie, c'est avec plaisir que j'accepte! mais dis donc je vois sur ta photo que tu es toute ince, et tu es magnifique! Tu as beaucoup a perdre, ou tu es en maintien?
    Pour le EFT, je ne connais pas les livres en Francais, mais je pense que EFTPOUR LES NULS devrait etre pas mal.
    Tu vas voir, c'est trop genial, quand on s'y met, c'est fou ce qu'on degage comme emotions negatives!
    Gros bisous et raconte moi ce que tu en fais!
  • morwen_belle 
    publié le 19/06/2011 à 23:16
    comme on s'est dit au téléphone, il ne faut pas se forcer. si tu n'as pas envie, tu n'as pas envie ! ton corps reviendra à la normale quand tu te sentiras prête

    gros bisouxxxx ma belle !
  • mirabelina 
    publié le 19/06/2011 à 17:45
    bonnes sardines alors lol à midi elles étaient excellentes gros bisous
  • AneLorDabo 
    publié le 18/06/2011 à 16:58
    Et bien j'espère que tu n'as pas oublié ton fitbug pour aller marcher cet après midi et en même temps j'en doute pas:) Je te souhaite un excellent week end:))

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