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2 KILOS !!!
publié le 25/05/2009 à 07:52 |
Enfin à mon 2ème kilos perdu !
Je suis trop heureuse, encore 6 kilos et sa sera parfait ! BOn motivation pour perdre tout sa.
ALors prévision pour aujourd'hui : 1 heure de vélo ce soir
Bon mais j'ai un soucis . . . plus j'avance dans mon régime plus j'ai peur que les kilos que je perd ne se vois pas, vous croyez qu'avec -8KG on verra la différence avant après ? oh j'ai le stress en ce moment c'est pa la forme pour moi j'ai tout les jours peur de reprendre du poids au lieu d'en perdre c'est super dur vivement que sa s'arrète . . . . 
VOici mes prévisions de perte de poid :
Dans 1 Semaine (Samedi 30) = 1er palier (50 KG ou moins)
Dans 2 Semaine (Samedi 06) = EN dessous de 48,500
Dans 3 Semaine (Samedi 13) = 2ème palier (47.500 ou moins)
Dans 4 Semaine (Samedi 20) = En dessous de 46
Dans 5 Semaine (Samedi 27) = Environ 45
Bisous et à ce soir pour la suite !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 brugnon |
| Déjeuner : | 1 tranche de jambon + 1 tranche de pain complet + des conconbres |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En tout cas, il faut le faire pour toi et les autres ensuite
Bon courage pour tout
Gros bisous