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et re....
publié le 10/03/2009 à 23:11 |
et il a resonné, et de nouveau debout de bonne heure et qu'est-ce qu'on a plus de temps quand on commence la journée plus tôt. Je ne suis pas du matin, mais ca a du bon quand même.
Puis les cours, puis mes p'tits gars, on était très content de se revoir après 12 jours. Avec un peu d'abdos ce matin, c'est plutôt bon tout ca.....
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé pain beurre yofourt |
| Déjeuner : | poelee de légumes et jambon blanc, yogourt, |
| Dîner : | apéritif et cacahuètes!!! salade composée, quiche, yogourt |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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