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reprise
publié le 26/01/2009 à 22:59 |
1er jour de re re reprise du programme. J'ai la peche et j'ai envie de foncer comme l'année dernière mais avec en plus la tranquilité d'esprit du à ma nouvelle situation. Y'a pas a dire mais la phrase qui dit : mieux vaut être seule que mal accompagnée c'est pas faux. J'ai suivi les menus du jour mais j'ai plus de mal avec les exercices physiques. J'ai besoin de temps pour travailler mes partitions pour les chorales et mon piano. Cela va se calmer peut-être dans les semaines à venir.
Bonne nuit à tous bizzzzzzzzz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé, cereales lait, kiwi |
| Déjeuner : | carottes rapées, filet de perche riz, yogourt nature au miel, |
| Dîner : | soupe de légumes, reste du filet de perche, fromage pain, clémentine. |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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