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balance quand tu nous tiens!!!
publié le 21/03/2008 à 23:47 |
J'aurais pas du me peser avant l'heure.C'est tant pis pour moi car j'ai vu ce matin que 400grs étaient en plus et non pas en moins.....j'enrage car j'ai suivi le programme et fait du sport.Alors, qué passa ? Il faut dire que la semaine a été un peu stressante avec quelques soucis avec les grands enfants et j'ai voulu courir après le temps que je n'avais pas, alors je me suis mis en échec. A suivre.
Cela ira mieux après le concert de samedi prochain qui me prend aussi "la tête" comme on dit. Demain est un autre jour et cela ira mieux après la pesée.
bonne nuit à ceux qui liront ce petit mot.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales et lait, yougourt, thé |
Déjeuner : | radis noir et beurre, julienne de légumes et poisson, yogourt clémentine |
Goûter ou snack : | yogourt et céréales |
Dîner : | reste de lasagne au saumon et épinards, haricots verts, fromage, pain, pomme |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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