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Blog de titic
aide blog-
nouvelle semaine ..... nouvel objectif publié le 20/01/2008 à 23:14
bonsoir,
j'espere que la pluspart de vous sont en bonne sante comme moi, le seul souci que j'ai ce sont mes kilos mais chaque semaine je reprends plus de courage quand je monte sur la balance, c'est pourquoi la semaine qui commence demain 21/01/08, j'ai de nouveaux objectifs et une nouvelle cure a faire en fait un nouvel element que je dois ajouter a mon programme, car ce soir j'ai decouvert une chose qui nous permettra a nous toute de diminuer de volume de notre corps, si et surtout nous arrivons a supporter, ce principe concerne a faire une cure de 2jours en ne manger des fruits a volonter seul deux jours c'est rien les principaux fruits sont: melon, prunes, pommes,kiwi,orange.... et evitez la banane, des raisins qui un taux d'hydrate de carbone tres elevé. sont qui sont partantes qu'elles commencent des demain lundi 21/01/08 avec moi seulement 2 jours en mangeant des fruits a volonte,
a vos marques? , pretes? partez....
courage et nous nous retrouvons mardi soir ou plutot mercredi matin pour la reprise de notre regime de la semaine ......
courage
titic depuis espagne
mon alimentation Petit-déjeuner : te Déjeuner : viande+salade de carotte+3tranches de pain Goûter ou snack : un yaourt 0%MG Dîner : viande+salade+1/2yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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