| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de titi8202
aide blog-
bilan apres 7 semaines publié le 06/07/2009 à 09:27
Salut les filles,
J'ai perdu 7kg en 7 semaines. Mon IMC et mon IMG sont bons, mais les derniers kg sont les plus durs à perdre et ils se perdront avec le sport.
Quand je me regarde dans le miroir et bien, j'ai bcp de sport à faire !
C'est le plus dur et le plus long à faire, mais comme il fait chaud, je vais vite transpirer.
Il faut dire que le site m'a bcp aider, et on apprend bcp de chose sur la nourriture, faire attention aux quantités ... à la longue on s'y fait.
Du courage, c'est ce qu'il faut pour réussir ! allez les filles, il faut continuer !
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
