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Bonjour !
Blog de titi020160
aide blog-
Je m’appelle... publié le 17/11/2008 à 13:33
Je m’appelle.chrsitine et je voudrai perdre au moins 10 kilos(9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Ici aussi ça "caille" ! J'habite prés de BORDEAUX. J'aurai 49 ans dans 1 mois ! Je suis mariée depuis 25 ans à un homme que j'ai connu quand j'avais 16 ans. Ca fait donc plus de 30 ans qu'on se fréquente ! Nous avons 3 enfants 2 garçon de 28 et 24 ans et notre petite dernière (1 fille !) qui fera 19 ans dans 15 jours ! A part ça je suis secrétaire sur une exploitation viticole prés de St Emilion (Bon vin ! ) donc je ne suis pas entourée de vaches mais de vignes à perte de vue !!! Je n'habite pas prés de mon lieu de travail, an effet je dois parcourir plus de 60 km allé et 60 retour, ausii je n'y vais que 3 fois par semaine : généralement le lundi et le vendredi + soit le lardi ou soit le jeudi. Ca me permet d'avoir du temps pour moi et surtout pour les LESSIVES!!!!!! Mon loisir favori est la danse orientale, d'ailleurs je vais à un stage dimanche aprés-midi; on va apprendre une chorégraphie avec une canne. Si tu es curieuse voici l'adresse du site de ma prof de danse : www.sourayadanse.com, tu l'a verra en photo et en vidéo, mais ne crois pas que je fasse partie de sa troupe, tout au + on m'apperçoit dans les photos des stages. Bon, aplus tard sur al toile @bises *** christine***
bonne soirée a plus bisousssss
Christine.
C'est dur quand ils y a des enfants au milieu d'un séparation ! Mais les jeunes couples ne savent plus régler leurs problèmes sans employer les "grands moyens" (voilà que je parle comme une vieille peau !!!). Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage ! Ce proverbe devrait être à méditer plus souvent et par un grand nombre de gens !
Je te souhaite bien du courage et plus je vieilli et plus je me dis que l'on en fini jamais d'être parent et de nous faire du soucis, cependant lorsqu'ils sont adultes nos enfants font leurs propres choix et nous n'en sommes pas responsables ! Aussi on est là pour aider mais faut pas pousser MéMé dans les orties tout de même !!!!!!
Pensons un peu à nous : je ne fais plus de régime ou un peu de temps en temps.
Il faut dire que je l'ai est à peu prés tous fait ! Mais le plus instructif fut celui de Wetwatcher. On y apprend à équilibrer ses repas et aussi la valeur des alimants et leur appartenance aux différents groupe d'aliments (proteines, féculents, laitages, fruits et légumes et matieres grasses). Je ne parle pas du sucre, car je crains de le négliger largement au profit de l'édulcorant ! Donc j'aissaye d'équilibrer mes repas, j'ai introduit les légumes chose que je ne faisait guère avant, je fais de la gym le lundi soir en rentrant du boulot avec ma belle-soeur dans mon salon avec l'émission que j'enregistre sur DIRECT 8 et qui passe tous les matins vers 6h30, c'est trés bien fait comme en salle de sport et pour pas un rond ! Le mardi soir j'ai un cours de danse orientale (la danse a toujours fait partie de ma vie) et le reste du temps REIN, ou peut être un peu de piscine de temps en temps. Au beau jours il m'arrive de courir ausii.
Voilà avec ça je devrais être "canon" mais il y la bête GRIGNOTAGE qui m'empêche de tourner rond.
Voilà, j'espere que tu ne va pas t'endormir sur mon "roman".
Je te dis à bientôt, au fait je suis des alentours de BORDEAUX et toi?
Christine.
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