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bonne humeur!
publié le 08/07/2009 à 20:03 |
coucou les filles!
aujourd'hui j'ai la patate!
et oui j'ai fais 1H de sport cet aprem donc du coup :
calories brulées | 290 |
calories brulées | 62 |
et le ménage :
calories brulées | 154.8 |
je suis bien contente de moi, j'ai bu 2litres d'eau, et j'ai tenue ma diet!
j'ai mangé aujourd'hui pour 1,179 kcal - 506 Kcal = 673 kcal !!!!!!!!
trop trop contente de moi!!! hihi
pour repondre à nini , ben je ne sais pas si je me sens prete... j'ai envie d'un enfant, mais ma situation n'est pas propice à ca je trouve... enfin je sais pas! et puis, j'ai 25ans en septembre, est ce que c vraiment le moment quand on a 25 ans? et puis je me pose trop de questions! mdr
le truc c que je me dis que d'avoir un enfant n'est pas rien et je veux que quand il arrive, il arrive dans de super conditions!
bref, je suis completement taré dans ma tête!!!! mdr
et vous vous allez bien? vous avez fais votre sport?
gros bisous
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NOTE DU JOUR: 8/10
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yahourt brebis + edulcorant |
Déjeuner : | Salade composé (mais, oeuf, tomate, concombre, haricot vert), une tranche de pain, un morceau de flan light |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | du poisson! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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