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ben...
publié le 22/06/2009 à 11:43 |
coucou les filles!!!!!
autant vous qu'hier c'était une journée scrapbooking avec les amies... ben...
j'ai fait pas mal d'écart n'étant pas chez moi! snif!
je me dis que c'est pas grave!!! ca sera rattrapé aujourd'hui!!!
je vous rassure (je ne me comprend pas des fois) là je n'ai pas du tout le moral en compote!
donc c pas grave! et zou on continue!
je me suis fixée des objecifs hors poids :
- allez au sport au MOINS (donc je peux y allez plus si l'envie me prend mdr) 2 fois par semaine.
- y faire au MOINS 1h de sport!
- et 200 abdos quotidien avec la wii fit! ( ca c cool!)
voilà!
sinon je boss sur mon memoire et rapport de stage toute la journée!
ca ma gonfle! lol
bisous les filles!
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merci pour ton soutien ça fait plaisir! ^^
et pour toi c'est sur tu es en bonne voie!!! faibli pas tu va ressembler à une vraie sirène sur la playa! :-)
bisoussssssssssssssssss
Tout d'abord, merci pour le petit calcul que tu as fait pour moi niveau perte à prévoir avant mes vacances :-) Vu comme ça, ça le fait!
Petite baisse de moral, dis-tu? Tu m'étonnes! Tu passes par une phase pas facile je présume avec ton mémoire et ton rapport de stage! Sale période! Mais ça va aller, je compte sur toi! ;)
Un petit écart hier? Pas grave, il y en aura d'autres, nous devons garder en tête que nous vivons et que vivre, c'est garder une certaine convivialité qui passe souvent par la bouffe... Donc hop, on fait attention le lendemain et c'est reparti!