Blog de titgrenouille
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La voie
publié le 23/05/2008 à 09:19 |
J'espère avoir trouvé la voie de ma sérénité : -500 grs encore sur la balance ce matin! A priori, sachant que je mange des féculents au petit déj et à midi, je devrais être capable de tenir...en revanche, pour me permettre ça je suis un peu condanmée au sport, mais bon, le sport y suffit de s'y mettre, car après on est tellement bien... Sinon, je n'ai pas fumé de clopes depuis lundi : et oui, je n'ai plus de paquet à la maison, l'envie de fumer était tellement grande que j'ai quand même réussi à me faire 2 narguilés, mais bon, je me dis que je suis dans la bonne voie, si j'arrive à ne pas craquer et ne pas m'acheter un paquet ce week-end, alors que je suis toute seule puisque mon amour va voir le foot sur Paris! On verra bien si j'ai un tant soit peu de volonté...
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Yaourt nature |
Déjeuner : |
Poulet (sans peau), Lentilles vertes |
Goûter ou snack : |
Pomme |
Dîner : |
Tomate (fruit) , Viande hachée (5% MG) |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
732 kcal |