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Bonjour !
Blog de titgrenouille
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Troisième jour sans fumer publié le 09/01/2008 à 11:01
C'est vraiment dur de ne plus fumer... et je me rends compte de la dépendance psychologique dans laquelle je me trouve! Effectivement, je pensais me trouver dans une dépendance, mais à ce point là... c'est une véritable obsession! Mon esprit est véritablement obsédé par cette pensée, il n'y a pas une minute dans la journée où je ne pense au tabac! Et moi, qui veut être la plus libre possible et qui combat toute forme d'aliénation : je me rends compte que je me suis bien faite avoir. Alors j'espère tenir pour pouvoir me libérer de ce carcan! Pour une fois je n'ai pas de mal à canaliser mon esprit lorsque je médite : il est obsédé par cette seule idée, la cigarette.
Sinon, hier je me suis acheté des framboises congelées et c'était vraiment très bon, surtout pour le moral. Vivement le printemps!
Restons ZEN et à l'écoute de notre corps c'est essentiel!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet margarine omega 3 Déjeuner : purée d'aubergine 1 oeuf 2 tranches de pain complet avec 1petit morceau de camembert alégé 1 capuccino Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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titgrenouille publié le 09/01/2008 à 11:35Merci beaucoup pour tes encouragements qui me sont vraiment précieux! 3 semaines ça n'est rien quand on y réfléchit mais là au moment où j'écris ça me semble une montagne! Je vais m'accrocher! Encore merci pour ton soutien!
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