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dure semaine !
publié le 14/11/2009 à 16:51 |
pas trop dépitée lundi matin : 60,6 bon la cata évitée.
par contre cette semaine j'ai eu du mal à tenir la chrono ; la journée oui mais le soir les fringlaes me prenaient ( bonbons, chocolats aie aie aie)
résultat je n'ai perdu que 300 g depuis lundi et ce soir raclette entre amis...pas facile de maigrir.
heureusement je me sis mis à la gym depuis 2 mois et j'ai l'impression d'être ( un peu) plus musclée en tout cas ça fait du bien au moral et l'ambiance est très bonne dans notre petit groupe...au début dur de se remettre au sport mais j'y ai vite pris gout.
bon allez je vais aller préparer l'apéro ( je fais des cuillères variées)
bon WE!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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