| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de titga
aide blog-
chronoregime publié le 06/11/2009 à 17:20
hello
je ne tenais pas de blog car mes résultats étaient insignifiants : après de grosses restrictions, je me "lachais" alors je descendais vraiment très doucement.
et puis depuis 10 jours je teste la chrononutrition et ...2 kgs en moins sans frustration ni faim ! vous en connaissez bcp des régimes qui vous permettent de manger du fromage, du chocolat et même des frites ? ( oui oui vous avez bien lu!)
Franchement quel bonheur ce matin de voir mon poids commencer par un 5 ( petite victoire ce n'est que 59,9 maois c'est déjà ça !)
Bon ce We on est chez mes parents qui ne nous voient ue toutes les 2 semaines ( 2 h de route) alors je sais que ma Maman ne va préparer que des trucs qu'on adore...verdict lundi les amis
mon alimentation Petit-déjeuner : the, pain beurrén capirce des dieux Déjeuner : spaghetti bolognaise Goûter ou snack : 2 carre de choco the, poire Dîner : soupe maison, 2 tranches de blanc de poulet ( pas encore fait) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
