| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de titepoupette
aide blog-
alli publié le 21/08/2009 à 14:36
voila maintenant 2 mois que je prend alli et coté régime je mange équilibré je fais du sport entre autre de la marche et du velo elliptique
hier j'ai fais 65mn j'ai parcouru 15km
j'en suis a 8kg de perdu pour un poid de depart de 86kg et donc maintenant 78kg
tout va bien avec alli plus d'effet secondaire je ne grignotte plus et ne fait plus aucune crise de boulimie
je compte pas m'arreter la
mon alimentation Petit-déjeuner : un café au lait 2tr pains de mie confiture et 1 salade de fruit Déjeuner : salade haricot vert poulet pané 1yaourt et salade de fruit Dîner : crudité et fruit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
