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On retourne au pays....
publié le 02/03/2008 à 13:21 |
Bonjour!
La décision est prise, je vais retourner en Bretagne chez mes parents, pour me reposer, pendant que le papa de ma fille sera en déplacement pro!
Je ne sais pas quand je vais partir...Je viendrai de toute façon.... je ne dois pas oublier mon régime. Ce qui me plaît d'office, c'est que je pourrai aller courir tous les deux jours, ça va me forcer à me bouger. Et puis, mes parents pourront m'aider à m'occuper de la petite. On prendra un minimum de vêtements pour 10 jours et on ira, avec le chat, au bord de la mer!
Allez, je vous laisse et j'ai perdu 1 cm de tour de taille....en tout : - 4.5cm!
Bisous!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 tranches de pain harrys aux céréales, beurre et conf', thé, jus de fruits. |
| Déjeuner : | poisson façon papillote, salade composée, 4 batonnets de surimi, et fromage blanc 0% de mat gr mais avec un peu de miel. |
| Goûter ou snack : | rien, ou biscuit fourré diététique |
| Dîner : | taco, salade, fruits. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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