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Bonjour !
Blog de titenolnol
aide blog-
Reprise en main! publié le 13/02/2008 à 09:36
Bnjour à tous: Aujourd'hui je vais être plus rigoureuse que ces jours précédents, pendant lesquels j'ai fait des excés!
Donc voilà pour la journée!
Je dois bosser mon concours comme il faut car j'a pris du retard!
Ensuite, il faut que je fasse des exos physiques à la maison car je suis encore malade.... la crotte!
Bon, j'y vais, je détaille mon alimentation super variée!!
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales avec lait demi-écrémé, et thé Déjeuner : salade, dès de jambon et petite tarte aux poireaux, encas de jok*y Goûter ou snack : compote de pomme et deux petits chocolats (vive la rigueur!) Dîner : Soupe, fruits Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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