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Des résultats!
publié le 31/01/2008 à 13:51 |
Bonjour, je crois que tout est ds le titre.
Je commence à voir le résultat de mes efforts.
Sinon la moins bonne nouvelle, ma chérie a une pharyngite et c'est déjà pénible de lui donner un médicament! Chouette, hein?
Allez, je m'autorise un écart aujourd'hui car un ami vient me rendre visite.
Bisous!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales avec lait demi-écrémé, et thé, puis à 11h une mandarine |
| Déjeuner : | salade et 2 tranches de jambons, fromage et un canelé bordelais |
| Goûter ou snack : | thé, viennoiserie |
| Dîner : | beef haché et poivrons en lamelle cuites ds 2 c à soupe d'huile d'olive+fruits |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Au fait, peux tu me dire ce qu'est une fatou stp Sadiya? Merci si u peux me répondre!