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Bonjour !
Blog de titeljouini
aide blog-
Il faut qu'on m'explique. publié le 25/04/2008 à 10:02
Hier j'ai manger léger a midi (concombre au crabre, 2 tranches de jambon,salade d'endive et yaourt au fruit) et le soir je me suis un pe plus laché parceque j'ai manger du poison pané avec une salade et surtout 100g de pain avec du fromage alégé. Là ce matin au réveil a jeun (je sais qu'il ne faut pas se peser tout les jour mais c'est plus fort que moi) j'ai pris 200g. Il y a un hic quelque part. Se ne peut pas etre le poison panée ou le pain qui m'as fait grossir.C'est quoi le truc? En plus je suis du genre a vite me démotivé alors là je suis pas de trés bonne humeur. Ca m'enerve!!!! je me dit que je vais suivre le régime du site mais il me semble vraiment trop copieux. J'ai meme peur de grossir avec.je devien folle.
(1) commentaires
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quand au régime d'aujourd'hui.com, suit le mais si tu trouve que c'est trop réduit les quantité ou alors ne mange pas tout.
moi ca m'arrive de ne pas pouvoir manger tout ce qui est marqué mais pas grave.
allez ne désespère pas continue courage. je suis la si tu ve des conseils ou des encouragements!