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Bonjour !
Blog de titecreole
aide blog-
Sorry, publié le 11/02/2008 à 10:17
Hello,Je suis désolée, mais en ce moment avec les soucis, je n'avais pas la tête a venir. Mais pour vous faire un petit coucou et vous dire que même si ça va pas, je vais tous faire pour garder le cap pour le régime, car ces derniers temps je n'ai pas fait attention et j'ai repris. Alors cette fois WW en force + j'ai acheté le magazine mincir, y avait une video d'exercice à faire. Donc je vous laisse pour m'y mettre et arrêter de ruminer mes idées noires. Heureusement que mes Filles et mon homme sont là pour m'aider à tenir. Merci aussi à vousByeRe coucou,Je suis contente, car aujourd'hui j'ai bien tenu et j'ai fait 1/2 heure d'aérobic, ça fait grave du bien. En faite rien de tel pour oublier ses soucis.Bonne soirée.mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café ss sucre + 2 tranches de pain + 1/2 cc beurre 25% mg + 1/2 portion fromage fondu Déjeuner : salade de concombre + 1 cc huiler et jus de citron + poivrons et oignons grillées dans 1 cc huile Goûter ou snack : 1 yaourt nature sans sucre + thé menthe ss sucre Dîner : salade de concombre + 1 cc huiler et jus de citron + poivrons et oignons grillées dans 1 cc huile + 1 pomme + infusion Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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