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coucou
publié le 24/06/2008 à 17:59 |
coucou mes amies et mes amis, comment allez vous aujourd'hui?
moi super mais legerement fatiguer avec cette chaleur etouffante.
j'ai quand meme fais mon repassage se matin il etais temps lol mais mnt je vais allez faire a souper pfff sa devrai etre interdis par une chaleur pareil.
je crois qu'aujourd'hui je ferrai comme hier j'irai faire ma marche plus tard il fais meilleur.
j'esper que tout va bien pour vous aussi et que vous avez aussi du beau temps
je vous fais de tres gros bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1cafe,1bol de lait, 3poignees de cereales complette, 1kiwi |
| Déjeuner : | 1 escaloppe de dinde, riz complet, melange de cruditee |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 2oeufs cuit durs, courgette a l'ail, 1 tranche de pain, 1 pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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