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Bonjour !
Blog de titecalina
aide blog-
le soleil que du bonheur publié le 23/06/2008 à 18:19
coucou mes loulous et louloutes,comment allez vous aujourd'hui? moi ca va super le soleil est la et franchement y a rien de mieux pour le morale j'avais dis que je ferrai mon linge mais je l'ai reporter a demain pour pouvoir encore un peux profiter de se beau temps vu que l'on annonce de la pluie pour dans pas longtemps.
aujourd'hui j'ai fais une 15aines de min de sport se matin j'ai fais une 100aines d'abdos et quelques battement de jambes.et se soir se serra de la marche. au moin 3 quart d'heure c'est le min que je fais par jour.
voila la je vais faire a manger donc je viendrai sur vos blogs un ti peux plus tard.
en attendant je vous fais de tres gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cafe, 2 tranche de pain beurre, 1 yaourt, 1 peche Déjeuner : chili vegetariens avec son riz, carottes rapees Goûter ou snack : rien Dîner : salade de cruditees, 1tranche depain, 2tranche de jambon maigre, un cocktail de fruits maison Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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colibri62 publié le 24/06/2008 à 16:53courage !!! Et bonne continuation !!! Bonne fin de journée ma jolie! Gros bisous et merci pour ton com
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