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journee relax
publié le 14/05/2008 à 14:40 |
coucou les louloutes vous allez bien? moi ca va pas trop bien dormi car suis fort perturbe se qui amene des cauchemar mais enfin ca va j'ai deja eu bien pire.
voila que je termine de diner j'ai ete faire des courses sur le marche en profitant( de se tres beau soleil qui nous accompagne encore aujourd'hui profitons en car a partire de demain il y aura ds orages beurkkkkk et vendredi ou samedi de la pluie.
voila pour mon apres midi est prevu d'aller faire des courses et ensuite promenade (chouette)
je vous fais de tres gros bisous les louloutes a tantot
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 cafe; 2 tartines et 2c àc de confiture; 1jus de legume frai; 1fromage bl 20%; 1poignee de fr rouge |
| Déjeuner : | risoto au cepes; 1 escaloppe de dinde |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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