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J'ai décidé de mincir
publié le 31/07/2007 à 13:19 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cereal + lait demi écrémé |
| Déjeuner : | spaghetti a la tomate |
| Goûter ou snack : | tomate séché avec pain de mie |
| Dîner : | salade laitue tomate thon + un peu de pates |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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celk19
publié le 31/07/2007 à 14:08
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| Bon courage. Je suis un peu comme toi, je me suis mentie longtemps à moi meme, mais tu verras juste perdre 1 ou2kg nous fait un bien fou, et nous rend invinsible. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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