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Blog de tite-gerda

aide blog

  		• c'est reparti
    publié le 06/03/2008 à 10:57







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tasse de café, 3 poignées de rice krispies,un bol de lait demi-écrémé, un pruneau
    Déjeuner : 2 tranches de pain complet, 5O g de jambon dégraissé, 1 CàS de mayo, 1 tomate,
    Goûter ou snack : Une part de tarte au riz
    Dîner : 2sandwiches américain préparé
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • sloune 
    publié le 06/03/2008 à 11:02
    bon courage reste motivée
    bonne journée

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