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Bonjour !
Blog de tite-gerda
aide blog-
J'AI LA PECHE publié le 04/02/2008 à 09:56
Coucou. Ca y est c'est parti. J'ai envie que ça marche. J'adapte mon régime à mes bonnes habitudes et ça va marcher. Si ce n'est opas le cas, lje ferai le régime tip top comme prescrit, mais on mange beaucoup dans ce régime. Je ne vais pas m'en plaindre. Bisou.RATE J'AI CRAQUE
mon alimentation Petit-déjeuner : Un paquet de bisuits petit déjeuner (4), 1 KIWI, Une tasse de café avec un canderel et du lait.Un yaourt avec une cuillère à café de sucre Crystal de canderel (sucre et edulcorant) Déjeuner : Unfilet de colin ( 1OOG) du riz et des carottes rapées Goûter ou snack : Une petite salade de fruits exotiques (surgelé) sans sucre ajouté Dîner : Un morceau de tarte au sucre et une pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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