| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de tite-etoile66
aide blog-
allez le regime c'est partie.... publié le 29/09/2008 à 12:21
Kikou les filles aujourd'hui un nouveau jour qui demarre ....pour moi aujourd'hui c'est le jour j'y je suis motivée plus que jamais pour faire plaisir a mon homme et pour ma santé aussi .....
jaimerai pouvoir m'habillée mieux alors je me motive
en meme tant je vous souhaite du courage a vous aussi
QUAND ON VEUT ON PEUX !!!!
n'hesitez pas a laisser vos commentaire
bonne journee
mon alimentation Petit-déjeuner : café avec une biscotte et un jus d'orange Déjeuner : du boeuf avec des tomate et un yaourt Goûter ou snack : une pomme Dîner : une soupe et un yaourt Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'espere que tu vas bien. ma mere m'a dit que tu t'etais inscrite sur ce site alors je viens te faire un petit coucou
c'est bien de se prendre en main quand il est encore temps tu es jeune tu verras ca change la vie des kilos en moins voila comme tu peux le voir j'ai boosté ma mere et moi meme j'ai maigri alors si t'as besoin d'aide ou de motivation je suis la n'hesite pas a m'ecrire.
Par contre si je peux te donner quelques conseils ne demarre pas trop vite et ne fais pas un regime trop restrictif car ton corps va s'affamer plus qu'autre chose et quand il verra quelque chose de tentant il s'y jettera dessus et c'est la le plus mauvais et tu reprends le double alors un conseil mange equilibre et tu verras que les resultats seront visibles et surtout durables car le plus important dans un regime c'est le duree
voila si t'as besoin je suis la y'a pas de sushis......euh soucis lol je te fais de gros bisous je passerai te voir
Passes une bonne semaine et bon courage. Bise.