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Accueil   >  espaces  >  tita7992  >  1.2 kilos en moins !!! yesss!

Blog de tita7992

aide blog

  		• 1.2 kilos en moins !!! yesss!
    publié le 04/06/2008 à 21:33




    trop top, ce matin, sur la balance, ca  donne le moral!!!

    Ce soir j'ai plus mangé, j'avais faim, a surveiller pour demeain


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de spécial K + lait ecreme
    Déjeuner : pates +yaourt
    Goûter ou snack : 1 frusi
    Dîner : 1 hamburger maison (light) +salade verte + sauce + pain + fromage+1 yaourt allégé +1 pêche
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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