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Blog de tiro

aide blog

  • hello!!
    publié le 17/12/2008 à 08:12

    hello mes louloutes ça va?moi plutot bien,c'est mercredi et moins occupé aujourdhui,amener ma fille au caté ce matin,j'ai qu'un petit jusqu'a 13h00a garder et a 14h00 une ami a aller coiffer,apres aller chercher un cadeau pour mon ex beau frere qui fete ses 40ans,et ce soir danse africaine pour mes enfants,et la journée seras passé,je fairai de l'elliptique ou ce soir ou dans l'apres midi si j'arrive pas trop tard,je vous fais de gros bisous et file preparer le repas de midi car avec les allez retour je serais a la bourre..a tout je passe vous voir promis...bisous bisous !!!et une photo de mon chat milky en noir et blanc

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1verre d'eau+1café olé !!lol!!+3cs de special k 1kiwi
    Déjeuner : haricot vert a la poele+1patate moyenne au four avec un peu de beurre dessus+1steack grillé+1yaourt+5noix
    Goûter ou snack : 1caf
    Dîner : salade verte+1oeuf dur+1yaourt ou un kiwi
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Jalma 
    publié le 17/12/2008 à 17:23
    Allo Tiro,
    c'est la tempête ce matin. La cour est pleine et les galeries aussi. Encore la pelle pour se tenir en forme. Il est très beau ton tit minou. Quel âge il a? Alors demain, on reprend le travail, ouff! Bonne journée et gros bisous ma Tiro
  • kadysoma 
    publié le 17/12/2008 à 11:08
    minou, minou, minou ! lol tu as de la chance moi je finis à 18 h 45 ce soir lol ! mais ça sent bon les vacances qui arrivent alors je patiente tranquillement ! bon mercredi ma belle et n'oublie pas ton elliptique ok ? bizzzzzzzzzzzz
  • mellorian 
    publié le 17/12/2008 à 10:41
    salut Tiro, très beau chat, et la danse africaine c'est très bien. Biz. Elisa de Caen !
  • bbafrique 
    publié le 17/12/2008 à 09:59
    un petit coucou pour te dire que ça va .... je vois que tu vas mieux c'est super
    super mimi ton chat !!!
    passes une agréable journée bisous de béa
  • gabido 
    publié le 17/12/2008 à 09:59
    bonne journee en perspective a ce que je vois !! moi c est pareil il faut que j enmene les loulous au sport
    bonne journee a toi et courage pour le velo !!!
    bises
  • tomtomlapeche 
    publié le 17/12/2008 à 09:20
    Bonjour miss, trop beau ton chat, il s'entends bien avec le chien ??? se sont habitués ?
    C'est sur que le mercredi c'est toujours la course pour tout le monde (toutes les mamans en tout cas). Deja tu as de la chance de ne pas avoir de loustics l'après midi et 1 seul le matin.
    Moi aussi plein de trajets pour conduire ces messieurs.....et à 10h00 power plate.
    Bon courage pour cette journée
    bises

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