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Bonjour !
Blog de tiro
aide blog-
pluie aujourdui publié le 10/10/2007 à 08:46
salut tous le monde ! matinale ce matin le mercredi jour des courses ,tennis pour mes enfants ,menage ect...et on termine par une balade mais vu le temps ce seras autre chose !un bon courage a toute les mamans et toute les motivées pour reussir leur regime ;pour moi ça fais 2 jours je reçois mon programme vendredi il me tarde car j'ai besoin de soutien ;en attendant je fais attention mais j'ai un peu moins de patience quand la faim me tiraille et je voudrais pas penser qu'a ça ,c'est peu etre normal au debut non ?d'etre plus stressee .A midi j'ai manger chez une copine donc +que prevu tant pis je fairais un peu + de velo elleptique pourtant pas trop motivée ce soir mais bon c'est pour la bonne cause!allez j'y vais a demainmon alimentation Petit-déjeuner : café au lait +6cs de corn flakes special k chocolat Déjeuner : betterave rouge+oeuf avec vinaigrette allégé,haricot verts+saucisse+1creme chocolat Goûter ou snack : 1kiwi+1biscuit gerblé Dîner : soupe proteinée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tu me diras ce que tu en pense quand tu aurras ton programme.
bonne journée a plus bises